Športové centrum sa nachádza na košickom sídlisku Ťahanovce a je zamerané na širokú škálu športových aktivít pre širokú verejnosť.
Posilňovňa (155 m2) je kompletne vybavená strojmi zn. KOHI, činkami a aeróbnou zónou s bežiacimi pásmi, ekliptickým trenažérom a stacionárnymi bicyklami. K dispozícii je osobný tréner a doplnky športovej výživy.
Malá telocvičňa je určená pre indoor cycling (spinning) a cvičenie pilates, veľká telocvičňa pre basketbal, halový futbal, bedminton, aerobic.
INDOOR CYCLING (SPINNING)
Skupinové cvičenie na stacionárnych bicykloch, ktoré spojuje hudbu, motiváciu a predstavivosť do jedného celku s presne dávkovaným tréningom. Využívajú sa pritom špeciálne upravené stacionárne bicykle. Sú robusnejšie, stabilnejšie, ich hmotnosť je vyššia a sú spoľahlivejšie. Bicykle sú taktiež vybavené špeciálne tvarovanými riadidlami, ktoré umožňujú pohodlné držanie v troch základných polohách. Keďže sa o priebeh hodiny, motiváciu stará školený tréner, bicykle nie sú vybavené počítačom.
PILATES
Ak sa cviky vykonávajú správne, pod dohľadom vyškoleného inštruktora, dostavia sa výsledky a môže sa odstrániť väčšia časť malých bolestí. Tento cvičebný program naviac zdokonalí a spevní chúlostivé partie strednej časti tela, zbaví vás tukových vankúšikov, pomôže k štíhlym nohám, zlepší držanie tela a naučí vás správnemu dýchaniu.
